Isep

Obat pencahar selama kehamilan

Pertanyaan

Apakah aman untuk minum obat pencahar selama kehamilan?

Saya telah mencoba semua hal biasa seperti makan buah dan plum dan banyak minum air putih, tapi belum membantu.

Saya telah mengalami konstipasi selama satu minggu sekarang dan merasa sangat kembung.

Menjawab

Konstipasi sangat umum terjadi, terutama pada awal kehamilan karena perubahan hormonal yang terjadi di tubuh Anda.

Ini pasti akan membantu memastikan Anda memasukkan banyak serat dalam makanan Anda melalui makan makanan seperti roti gandum, sereal gandum, buah dan sayuran dan kacang-kacangan seperti kacang dan kacang lentil.

Sepertinya Anda telah melakukan ini.

Saran bagus lainnya adalah berolahraga secara teratur agar otot Anda tetap kencang dan minum sesuatu yang panas di pagi hari. Ini merangsang buang air besar untuk bergerak.

Hindari pil besi karena hal ini diketahui menyebabkan konstipasi. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda bisa mengaturnya tanpa mereka jika Anda memakainya atau beralih ke tipe yang berbeda yang mungkin kurang berpengaruh.

Bila Anda merasa tidak nyaman dengan konstipasi, maka ada obat pencahar yang bisa Anda pertimbangkan.

Ada beberapa yang terlalu kuat dan berpotensi menstimulasi otot rahim, yang tentunya tidak Anda inginkan.

Mengambil sesuatu seperti Fybogel, bagaimanapun, atau jenis obat pencahar yang lebih lembut akan sangat aman dan efektif dan bidan atau dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang yang mana yang sesuai.

Penting untuk minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi dan tetap aktif semaksimal mungkin.